Главная Польза рыбы Способы готовки Разделка рыбы Хранение рыбы Виды рыб Новости сайта Контакты

Замораживание рыбы
Оформление блюд
Пряности к рыбе
Соусы к рыбе
Рыба в микроволновке
Балык из рыбы
Блюда из лосося
Блюда из селедки
Блюда из трески
Бутерброды с рыбой
Вяление рыбы
Жареная рыба
Забытые рецепты
Заливная рыба
Запеченая рыба
Копчение рыбы
Котлеты из рыбы
Маринование рыбы
Отварная рыба
Паровая рыба
Паштет из рыбы
Пирог с рыбой
Припущенная рыба
Рубленые закуски
Рыбья икра
Салаты из рыбы
Соление рыбы
Супы из рыбы
Тушеная рыба
Фаршированная рыба
Форшмак из рыбы





       
 

Калорийность эклер со сливками


Калорийность эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 362 кКал 1684 кКал 21.5% 5.9% 465 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 3.3% 844 г
Жиры 25.9 г 56 г 46.3% 12.8% 216 г
Углеводы 22.8 г 219 г 10.4% 2.9% 961 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 1.1% 2500 г
Вода 40.5 г 2273 г 1.8% 0.5% 5612 г

Энергетическая ценность эклер со взбитыми сливками составляет 362 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Эклер со сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эклер со сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 кКал 1684 кКал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 2.8% 1288 г
Жиры 18.57 г 56 г 33.2% 11.9% 302 г
Углеводы 21.94 г 219 г 10% 3.6% 998 г

Энергетическая ценность Эклер со сливками составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Эклер со сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эклер со сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 147 кКал 1684 кКал 8.7% 5.9% 1146 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 2.7% 2533 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 8.5% 800 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 5.3% 1288 г

Энергетическая ценность Эклер со сливками составляет 147 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 317 кКал 1684 кКал 18.8% 5.9% 531 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 3.3% 950 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 13.5% 233 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 1.7% 1825 г

Энергетическая ценность эклер со взбитыми сливками составляет 317 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 263 кКал 1684 кКал 15.6% 5.9% 640 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 2.5% 1520 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 8.8% 431 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 3.8% 995 г

Энергетическая ценность Эклер со взбитыми сливками составляет 263 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Эклер со сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эклер со сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 468 кКал 1684 кКал 27.8% 5.9% 360 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 1.6% 1310 г
Жиры 18.2 г 56 г 32.5% 6.9% 308 г
Углеводы 77.5 г 219 г 35.4% 7.6% 283 г

Энергетическая ценность Эклер со сливками составляет 468 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266 кКал 1684 кКал 15.8% 5.9% 633 г
Белки 12.42 г 76 г 16.3% 6.1% 612 г
Жиры 54.22 г 56 г 96.8% 36.4% 103 г
Углеводы 33.36 г 219 г 15.2% 5.7% 656 г

Энергетическая ценность эклер со взбитыми сливками составляет 266 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 234 кКал 1684 кКал 13.9% 5.9% 720 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 2.9% 1462 г
Жиры 20.5 г 56 г 36.6% 15.6% 273 г
Углеводы 15.8 г 219 г 7.2% 3.1% 1386 г

Энергетическая ценность эклер со взбитыми сливками составляет 234 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Эклер со сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эклер со сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 395 кКал 1684 кКал 23.5% 5.9% 426 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 1.5% 1689 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 7.7% 329 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 6.6% 384 г

Энергетическая ценность Эклер со сливками составляет 395 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 302.45 кКал 1684 кКал 18% 6% 557 г
Белки 5.86 г 76 г 7.7% 2.5% 1297 г
Жиры 17.66 г 56 г 31.5% 10.4% 317 г
Углеводы 30.41 г 219 г 13.9% 4.6% 720 г

Энергетическая ценность эклер со взбитыми сливками составляет 302,45 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность эклер со взбитыми сливками. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "эклер со взбитыми сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 318 кКал 1684 кКал 18.9% 5.9% 530 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 0.3% 9500 г
Жиры 28.2 г 56 г 50.4% 15.8% 199 г
Углеводы 44.6 г 219 г 20.4% 6.4% 491 г

Энергетическая ценность эклер со взбитыми сливками составляет 318 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru


Смотрите также

 
       



Главная
Написать письмо




Блюда из рыбы Bluda-iz-riby.ru Карта сайта, XML.